how to use chia seeds for weight loss

Cómo tomar semillas de chía para adelgazar

¿Quieres bajar de peso y te preguntas si la chía sirve para adelgazar? Las semillas de chía están ganando popularidad en varios lugares del mundo por su alto contenido nutritivo. No es de sorprender que las semillas de chía puedan también ayudarte a … [Read More...]

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Efectos secundarios de la chía

El otro día me encontré una discusión en un foro acerca de los efectos negativos que puede producir el consumo de las semillas de chía. Me preocupé porque nosotros tenemos varias recetas donde incluimos la chía como ingrediente. Como hay mucha … [Read More...]